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Les médias ont-ils un effet sur la santé mentale ? Le constat est sévère : à l'heure du confinement et du télétravail, des centaines de milliers de Français ont sombré dans la dépression ou le burnout. Une étude publiée ce lundi 26 avril dans le Journal of Affective Disorders révèle une nouvelle facette de ce problème de santé publique.[1] La pandémie de Covid-19 n'a pas seulement bouleversé les habitudes des Français ; elle les a aussi plongés dans une profonde crise de leur santé mentale. Un sujet sur lequel les médias ont fait très vite leur apparition, avec de nombreuses publications sur les plateaux de télévision. « Le nombre de personnes présentant des signes de dépression ou d'anxiété a augmenté de 25 % en quelques semaines. Cela s'est traduit par une augmentation de 40 % des demandes de soutien psychologique dans les hôpitaux », écrit l'Association pour la recherche en psychotraumatologie (Arp).2 Les chiffres sont également alarmants : le nombre de tentatives de suicide a augmenté de 20 % depuis le début de l'épidémie. Et les appels au secours se multiplient sur les réseaux sociaux, à travers les chaînes de témoignages. La France est le deuxième pays le plus touché au monde par les troubles psychologiques après le Brésil.3
Les chercheurs se sont intéressés aux effets de la crise sur les Français. Ils ont suivi 2 457 personnes pendant un an. Les données ont été récoltées par les chercheurs de l'Université de l'Iowa (États-Unis) sur 190 patients ayant des problèmes de santé mentale et 2 457 volontaires en bonne santé.
Ces derniers ont rempli un questionnaire qui mesure leur santé mentale, leur estime de soi et leur niveau de stress. Ils ont également rempli un questionnaire sur la consommation de tabac, d'alcool et de cannabis ; une échelle de dépistage des troubles psychiques (anxiété, dépression et troubles du comportement alimentaire) ; une auto-évaluation de la santé mentale et de la qualité de vie ; une évaluation du bien-être psychologique, du sentiment de contrôle et de l'acceptation de la maladie.
Les résultats sont sans appel. Les participants ont consommé 15 % de plus de psychotropes que la moyenne des Français au cours de la première année de l'étude. En revanche, cela ne s'est pas traduit par une augmentation de la consommation d'alcool et de tabac. À l'inverse, les Français ont consommé moins d'alcool et de tabac. Et si ces deux substances étaient associées à une plus grande dépression, les Français se sont tournés vers des psychotropes moins toxiques.
La consommation excessive d'alcool a été associée à une plus grande dépression et à un risque accru de tentative de suicide. « La consommation d'alcool était liée à la dépression et aux tentatives de suicide. Ces deux symptômes étaient plus fréquents et plus sévères chez les personnes qui prenaient plus de médicaments psychotropes que chez les autres », a écrit le Pr François Despret, responsable de l'équipe psycho-gériatrique du Centre hospitalier universitaire (CHU) de Nantes.
Le tabagisme a quant à lui entraîné une augmentation de la dépression et de l'anxiété, en particulier chez les femmes. Ce qui n'a pas eu d'effet sur la consommation de psychotropes chez les hommes.
Il existe une corrélation entre le stress et la consommation de psychotropes. « Le stress et l'anxiété sont des symptômes typiques de la dépression et de l'anxiété. Le fait de souffrir de dépression ou d'anxiété entraîne une modification des pensées et des émotions. Dans ce contexte, les personnes tendent à avoir des pensées négatives sur elles-mêmes et sur le monde qui les entoure. »
Les chercheurs soulignent également le lien entre la détresse psychologique des Français et la consommation de psychotropes.Les personnes qui déclarent être stressées ou qui présentent des symptômes dépressifs sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé mentale et une utilisation accrue de psychotropes », a écrit le Pr Despret.
En outre, « la détresse psychologique et la dépression sont étroitement liées : la détresse psychologique est plus répandue chez les personnes qui présentent des symptômes dépressifs ou qui prennent des médicaments psychotropes et inversement ».
De même, la dépression est associée à une consommation accrue de psychotropes, comme l'ont montré des études.Les personnes présentant des symptômes dépressifs étaient plus susceptibles de consommer des psychotropes. Les médicaments pour le traitement des dépressions étaient plus fréquents chez les personnes dépressives et celles qui présentaient des symptômes dépressifs.
Enfin, une étude de 2018 a montré que les Français âgés de 18 à 64 ans se sont injectés plus de psychotropes au cours de la pandémie, notamment en raison d'une consommation accrue d'antidépresseurs.
Le Pr Despret et son équipe estiment que « la pandémie a eu un impact négatif sur la santé mentale des Français, notamment en raison d'une surconsommation de psychotropes, qui est directement liée à une détresse psychologique et à des symptômes dépressifs.
Pour les chercheurs, la crise a également eu un impact sur les conditions de vie. Les chercheurs soulignent ainsi une diminution des contacts sociaux et des possibilités de se rencontrer.
Enfin, la crise pourrait avoir contribué à l'augmentation des taux de suicide.Les personnes qui présentent des problèmes de santé mentale ou des troubles psychiques sont plus susceptibles d'avoir des pensées et des sentiments négatifs à leur encontre.
Les chercheurs soulignent toutefois que la crise de santé mentale a des effets négatifs et qu'elle ne peut pas être considérée comme la cause de la dépression et des troubles psychiques.Cette étude suggère que la santé mentale est un facteur à prendre en considération dans la prise en charge des troubles mentaux en général
L'étude de 2018 a montré que les Français avaient consommé plus de psychotropes. (Photo : Pixabay)
Des études précédentes ont montré que les Français ont consommé plus de psychotropes et que leurs troubles mentaux ont augmenté. Il est difficile de savoir si ces résultats peuvent être attribués à la pandémie de COVID-19. La pandémie a eu un impact négatif sur la santé mentale des Français, notamment en raison d'une surconsommation de psychotropes, qui est directement liée à une détresse psychologique et à des symptômes dépressifs.
Les résultats de l'étude indiquent que la détresse psychologique est plus répandue chez les personnes qui présentent des symptômes dépressifs ou qui prennent des psychotropes. Les personnes qui présentent des symptômes dépressifs étaient plus susceptibles de consommer des psychotropes et celles qui présentaient des symptômes dépressifs étaient plus susceptibles de consommer des psychotropes.
Cela suggère que les troubles psychologiques pourraient être la conséquence directe de la détresse psychologique et des symptômes dépressifs qui peuvent se manifester chez les personnes qui prennent des psychotropes.
En outre, il est difficile de savoir si ces effets sont liés à la pandémie ou s'il s'agit de véritables tendances de fond.
Les effets négatifs sur la santé mentale sont également liés à la pandémie. Il est difficile de savoir si les tendances de fond de la santé mentale se sont accentuées ou si la pandémie les a accentuées.
Dans l'ensemble, l'étude montre qu'il est important de surveiller et de mesurer le lien entre la santé mentale et la pandémie de COVID-19. Les chercheurs doivent donc être attentifs aux symptômes dépressifs et à la consommation accrue de psychotropes pour pouvoir adapter la prise en charge de ces patients et réduire les effets négatifs de la pandémie sur leur santé mentale.
Les auteurs de l'étude ont conclu que « la pandémie de COVID-19 a eu un impact négatif sur la santé mentale des Français, notamment en raison d'une surconsommation de psychotropes, qui est directement liée à une détresse psychologique et à des symptômes dépressifs.
Le 30 avril 2021, la psychologue Sabrina Gauthier a publié un article intitulé « Le stress a un effet néfaste sur votre santé mentale », sur son compte Twitter.La psychologue Sabrina Gauthier et moi avons publié un article sur le site internet Psychologie.com concernant la crise sanitaire qui fait rage et l'impact qu'elle a sur la santé mentale des gens.
Elle y explique que «
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